Едете на юг? Готовьтесь… к температуре! И нет, это не про жару за бортом
Только приехали на море, а градусник показывает 37,2? Поздравляем, у вас, скорее всего, не простуда, а акклиматизация. Врач Елена Павлова объясняет, почему на отдыхе может подниматься температура тела.
Организм просто перестраивает теплообмен после резкой смены климата. Центр терморегуляции в мозге слегка «глючит», плюс ультрафиолет мощно бьёт. Но есть хорошие новости:
Длится это обычно 2–3 дня и проходит само.
Озноба и ломоты при такой температуре нет.
Пить жаропонижающие не надо — они только помешают телу привыкнуть.
Когда бить тревогу? Если столбик поднялся выше 37,5, держится больше трёх дней или добавились слабость, боль в горле, кашель или понос. Тогда к врачу.
Так что если в начале отпуска градусник показывает чуть выше нормы — не паникуйте. Дайте организму войти во вкус отдыха
