Новосибирцев предостерегли от весенних прогулок без солнцезащитных очков

Новосибирцев предостерегли от весенних прогулок без солнцезащитных очков

В это время года возрастает риск травмирования глаз ультрафиолетом. За зиму они привыкли к дефициту света. Со сменой сезона яркие солнечные лучи увеличивают нагрузку на зрительный аппарат.

Это может способствовать развитию катаракты и новообразований на конъюнктиве глаза и коже век. При длительном воздействии ультрафиолетовых лучей могут возникнуть осложнения на сетчатке, такие, как макулярная дегенерация. Этот процесс характеризуется отмиранием клеток в центральной зоне сетчатки, что приводит к снижению остроты зрения,

предупреждает офтальмохирург Юлия Ленькова.

Дополнительно защищать глаза весной важно не только в солнечную погоду, но и в принципе в светлое время суток.

Маркировка у солнцезащитных очков должна быть не ниже UV400 тогда вы можете быть уверены, что линзы блокируют 99100% ультрафиолетовых лучей с длиной волны до 400 нанометров. Кроме этого, важно учитывать степень затемнения линз. Для города подойдут очки второй степени затемнения, а для активного отдыха, например, на пляже или в горах, где много солнечных лучей, лучше выбрать очки с третьей или четвёртой степенью защиты,

советует Юлия Ленькова.

Также она предостерегает от покупки солнцезащитных очков на маркетплейсах, в переходах метро и на уличных развалах. Носить такой аксессуар опасно, ведь тёмные очки без УФ-фильтра могут навредить даже сильнее, чем их отсутствие.

НН в Telegram | НН в ВК | НН в MAX