Новосибирцев предостерегли от весенних прогулок без солнцезащитных очков
В это время года возрастает риск травмирования глаз ультрафиолетом. За зиму они привыкли к дефициту света. Со сменой сезона яркие солнечные лучи увеличивают нагрузку на зрительный аппарат.
«Это может способствовать развитию катаракты и новообразований на конъюнктиве глаза и коже век. При длительном воздействии ультрафиолетовых лучей могут возникнуть осложнения на сетчатке, такие, как макулярная дегенерация. Этот процесс характеризуется отмиранием клеток в центральной зоне сетчатки, что приводит к снижению остроты зрения»,
— предупреждает офтальмохирург Юлия Ленькова.
Дополнительно защищать глаза весной важно не только в солнечную погоду, но и в принципе в светлое время суток.
«Маркировка у солнцезащитных очков должна быть не ниже UV400 — тогда вы можете быть уверены, что линзы блокируют 99–100% ультрафиолетовых лучей с длиной волны до 400 нанометров. Кроме этого, важно учитывать степень затемнения линз. Для города подойдут очки второй степени затемнения, а для активного отдыха, например, на пляже или в горах, где много солнечных лучей, лучше выбрать очки с третьей или четвёртой степенью защиты»,
— советует Юлия Ленькова.
Также она предостерегает от покупки солнцезащитных очков на маркетплейсах, в переходах метро и на уличных развалах. Носить такой аксессуар опасно, ведь тёмные очки без УФ-фильтра могут навредить даже сильнее, чем их отсутствие.
