Метеозависимым приготовиться
На Новосибирскую область обрушится мощная магнитная буря. Пик активности — с 21:00 31 марта до 09:00 1 апреля.
Метеозависимым людям стоит быть готовыми к:
головным болям и головокружению
слабости, тошноте, ломоте в суставах
нарушениям сна
Советы на этот день:
соблюдайте режим сна
избегайте стрессов и перегрузок
отложите дальние поездки (особенно за рулём)
пейте больше воды, ешьте лёгкую пищу
гипертоникам и сердечникам — держите лекарства под рукой
Фото: unsplash
Телеграм медленный, но у нас есть быстрый МАХ
