Никакой безопасной дозы алкоголя не существует
Это не мы говорим, а ученые. Даже небольшое количество алкоголя повышает риск развития онкологии. Это подтверждено масштабным исследованием с участием почти 28 миллионов человек из 195 стран.
Биохимик и нутрициолог Анна Дивинская объясняет:
Этанол превращается в печени в ацетальдегид — токсин, который напрямую повреждает ДНК клеток. В зоне риска: печень, кишечник, ротовая полость и молочная железа.
А как же «полезное» красное вино?
Миф, не имеющий доказательной базы. Чтобы получить терапевтическую дозу из напитка, нужно выпивать сотни литров в день. Вывод доказательной медицины прост: безопасной дозы алкоголя для здоровья не существует.
