2 июня — День здорового питания. И лучший способ отметить этот день — перестать следовать правилам, которые давно пора отправить в архив.
Сколько раз вы слышали, что «после 18:00 есть нельзя» или что «суп жизненно необходим каждый день»? Сегодня разберем самые популярные мифы о пищеварении, в которые многие до сих пор верят. Давайте сегодня разберемся с главными заблуждениями о нашем пищеварении, которые мешают нам питаться с удовольствием и без лишнего стресса.
