Ученый из Новосибирска дала новые рекомендации по здоровому питанию

6 июня 2026, 06:15

Ученый из Новосибирска дала новые рекомендации по здоровому питанию

Что на самом деле важнее для веса — просто считать калории или следить за белками, жирами и углеводами? Новосибирский врач-эндокринолог Алла Овсянникова, старший научный сотрудник НИИ терапии и профилактической медицины (это филиал ФИЦ ИЦиГ СО РАН), считает, что разделять эти вещи нельзя.

И то, и другое нужно контролировать одинаково. Подробнее...

Фото freepik.com

Источник: Канал в МАКС "Все новости Новосибирска - VN.ru"

Топ

Прогноз погоды на 21 июля 2026 года в Новосибирской области

Вести Новосибирск

07:03

Озеро просыпается: новую зону отдыха у Локомотив-Арены открыли для горожан

Берег озера Верховое привели в порядок. Вокруг проложили непрерывный прогулочный маршрут по помостам. Спуск сделали от улицы Фрунзе.Как рассказала PR-менеджер компании «Брусника» Светлана Рычкова, это только первый этап благоустройства.«Второй будет...

09:24

Пресс-релиз. . Обеспеченность медицинским оборудованием в Новосибирской области выше, чем в среднем по России В министерстве здравоохранения региона подвели итоги работы специалистов Центрального научно-исследовательского...

Пресс-релиз Обеспеченность медицинским оборудованием в Новосибирской области выше, чем в среднем по России В министерстве здравоохранения региона подвели итоги работы специалистов...

09:45

С начала лета на судоводителей составлено 265 протоколов

Сотрудники Государственной инспекции по маломерным судам МЧС России ведут активную профилактическую работу, уделяя особое внимание местам неорганизованного отдыха и контролю за эксплуатацией маломерных судов.Регулярные патрули позволяют своевременно...

09:04

Прогноз погоды на 21 июля 2026 года в Новосибирской области

Телеграм медленный, но у нас есть быстрый МАХВести НовосибирскТелеграм медленный, но у нас есть быстрый МАХВести Новосибирск

07:06

В Новосибирске снова нечем дышать из-за лесных пожаров в Томской области

К 20 июля зафиксирован 21 очаг на площади в 15 тысяч гектаров, локализованы пять. Технику по земле доставить к ним невозможно или очень сложно, поэтому пожарные тушат огонь вручную.Дым ветром принесло в Новосибирскую область — по данным сервиса IQ...

10:04

Пристегни самое дорогое: В Болотнинском районе сотрудники Госавтоинспекции совместно с дружинниками и волонтерами провели профилактические мероприятия

Сотрудники Госавтоинспекция совместно с волонтёрами Молодёжного центра и Народной дружиной вышли на улицы города Болотное чтобы напомнить взрослым о важности правильной перевозки детей в автомобиле, и сформировать у ребят...

10:10

Полицейскими проведена встреча с представителями высших учебных заведений

Представителями Управления по вопросам миграции ГУ МВД России по Новосибирской области проведена рабочая встреча с представителями 11 высших учебных заведений города Новосибирска.В ходе мероприятия полицейскими были рассмотрены вопросы порядка...

06:24

В Новосибирске содержание вредных веществ в воздухе в 15 раз превысило норму

Все из-за лесных пожаров в Томской области. В наш регион ветром принесло дым. По данным сервиса IQ AIR, сибирякам сейчас лучше избегать занятий спортом на открытом воздухе, держать окна закрытыми, а на улицу выходить в масках.Читать КП-Новосибирск в...

10:15

20 июля около 14:40 в Тогучинском районе Новосибирской области произошла смертельная авария

По предварительным данным, водитель автомобиля ВАЗ-21213 выехал на полосу встречного движения и столкнулся с BMW X5.В результате ДТП, водитель отечественной легковушки скончался по пути в больницу в карете скорой помощи.Фото:...

09:36

Прибытие 12 рейсов задерживается в новосибирском аэропорту Толмачево, следует из данных онлайн-табло

Опаздывают самолеты из Москвы (2), Иркутска (2), Абакана, Владивостока (2), Братска, Сианя, Благовещенска (2) и Алма-Аты;Кроме того, отменены рейсы из Горно-Алтайска и Еревана;Отменен вылет самолета в...

09:31

В Новосибирском районе вынесен обвинительный приговор несовершеннолетнему местному жителю за нарушение правил дорожного движения, повлекшее по неосторожности смерть одного лица и причинение тяжкого вреда здоровью второго

Собранные следственным отделом по городу Обь следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Новосибирской области доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора 16-летнему жителю региона. Он признан...

10:37

Назначен новый глава администрации Советского района Новосибирска

Мэр Новосибирска Максим Кудрявцев представил нового главу Советского района — с 21 июля к обязанностям приступил Егор Терновых.«Егор Николаевич родился в 1976 году в Новосибирске. Окончил...

10:15

Музей Новосибирска приглашает на экскурсии:

Музей космонавтики Ю.В. Кондратюка• 22.07 в 18-00 — «Киносреда» 6+• 25.07 в 16-00 — «Киносуббота» 6+• 25.07 в 12-00 — «Топонимы расскажут все» 6+• 26.07 в 10-00 — «Маршрут космического путешественника» 6+• 26.07 в 12-00 — Экскурсия «Звезда...

09:15

С головной болью хотя бы раз в жизни сталкивался каждый из нас

Мы часто терпим ее, иногда пьем обезболивающее и надеемся, что все пройдет само.Но что, если боль не утихает? Что, если она внезапно стала сильнее или проявляется не так, как обычно?В неделю здоровья мозга рассказываем о "красных флагах" –...

08:21

Фисташковое блаженство: как приготовить удивительные кукис

В мире сладостей есть немало лакомств, которые вскоре становятся настоящими звездами. Фисташковые кукис — детей, с их нежной текстурой и хрустящими орехами, не оставят равнодушными никого. Эти кулинарные шедевры объединяют в себе яркий...

09:57

В аэропорт Толмачёво на общественном транспорте

Напомним, добраться до воздушной гавани Новосибирска и обратно можно на общественном транспорте из разных районов города. Сохраняйте шпаргалку! Центр и ж/д вокзал№ 111э «Ж/д вокзал «Новосибирск-Главный» — Аэропорт Толмачёво» с 5:00 до 0:30...

09:52

Прогноз погоды на 21 июля: тепло, но облачно

Утром столбики термометров покажут +23°, при этом будет облачно с прояснениями. Ветер северный, 3 м/с. Днём воздух прогреется до +28°. Облачность сохранится,.Вечером станет пасмурно, температура — +26° (ощущается как +23°). Ночью ожидается пасмурная...

08:24

В Новосибирске сотрудники полиции получили свидетельства об окончании обучения и прохождении первоначальной профессиональной подготовки

20 июля 56 слушателей приняли участие во втором этапе аттестации на службу в органы внутренних дел на должности рядового и младшего начальствующего состава.Отборочные испытания включали проверку правовых знаний, огневую, физическую и...

06:24

В Новосибирской области вынесен приговор по уголовному делу о нарушении ПДД, повлекшем причинение смерти одному лицу и причинению тяжкого вреда здоровью второму

Новосибирским районным судом рассмотрено уголовное дело вотношении 17-летнего местного жителя. Он признан виновным по п. в ч. 6 ст. 264 УК РФ (нарушение лицом, управляющим автомобилем, правил дорожного движения, повлекшее по неосторожности смерть...

09:04

Лента новостей