С 15 по 21 июня в России проходит Неделя профилактики зависимости от гаджетов.
В среднем современный человек проводит за экранами цифровых устройств 6-8 часов в день. Это значительно превышает безопасные нормы и может привести к хронической усталости мозга, снижению умственных способностей и зависимости. Особенно у детей и подростков, чья нервная система еще формируется.
В Новосибирской области к врачам ежемесячно за консультацией по поводу зависимости от гаджетов обращаются 3-4 человека, рассказывает главный врач областного наркодиспансера Ольга Кормилина: «Официально такой диагноз пока в статистический учет не включен. Примерно 30-40 человек в год сегодня приходят на прием с этой проблемой. Еще три года назад подобных пациентов практически не было. Может быть, 1-2 случая за год. Мы стали фиксировать увеличение числа обращений по поводу аддикции к цифровым устройствам где-то в конце прошлого года. В основном, конечно, родители приводят на консультацию детей и подростков. Взрослые с такими вопросами обращаются крайне редко и это, как правило, молодые люди, максимум в возрасте 23-25 лет. Хотя зависимость от гаджетов есть и у более старшего поколения».
Как понять - вы используете гаджеты или они вас? Читайте на нашем сайте.
