О лечении психосоматических заболеваниях в последние годы говорят не только врачи, но и блогеры, коучи, психологи и даже люди, не имеющие отношения к медицине. Вместе с ростом интереса к теме растет и количество мифов. Сегодня, в день борьбы с психосоматическими заболеваниями, разбираемся, может ли стресс вызвать хронические болезни, или все не так очевидно, как кажется на первый взгляд?
Факт первый: в МКБ-10 действительно есть диагноз F45, который звучит как "невротические, связанные со стрессом, и соматоформные расстройства". Их семь: бронхиальная астма, повышенное давление, ревматоидные артриты, нейродермиты, гипертериоз, язвенные болезни желудочно-кишечного тракта и двенадцатиперстной кишки. Некоторые врачи добавляют в этот список ишемическую болезнь сердца, сахарный диабет и ожирение.
Факт второй: по данным исследований, психоэмоциональное состояние, особенно хронический стресс, влияет на развитие патологий. Но прямой причинно-следственной связи нет, и предсказать, как именно стресс проявится в организме и возникнет ли заболевание вообще, невозможно. Некоторые закономерности прослеживаются, но их вызывают не негативные мысли, а объективные факторы: стресс в сочетании с плохим питанием чаще бьет по пищеварительной системе, недосып может вызвать боли в сердце, избыток кортизола тянет за собой гормональный дисбаланс, а постоянное нервное напряжение ведет к мышечным спазмам и зажимам.
Другие факты о соматоформных заболевания и способы борьбы с психосоматикой смотрите в карточках
