Удар по метеозависимым
9 и 10 октября Новосибирскую область накроют мощные магнитные бури почти шесть баллов!
Если вы чувствуете погоду, будьте начеку: возможны головная боль, слабость, тошнота, проблемы со сном.
В такой день лучше не планировать важные встречи и серьёзные решения, по возможности отложить дальние поездки.
Дайте организму возможность отдохнуть: избегайте физических и эмоциональных перегрузок, пейте больше воды, питайтесь легко и постарайтесь лечь спать пораньше. Тем, у кого есть проблемы с сердцем, рекомендуется держать необходимые лекарства под рукой.
Фото: unsplash