Когда бюджет поджимает
Экономист Финансового университета при Правительстве РФ Ольга Климова порекомендовала россиянам в условиях нехватки средств включать в рацион фасоль и крупы — они могут стать хорошей альтернативой мясу.
При этом эксперт подчёркивает: полностью отказываться от продуктов животного происхождения не нужно.
Для экономии советуют пользоваться скидками и акциями, а также уменьшать порции.
Фото: сгенерировано нейросетью
